Pravilno pranje zuba je od izuzetne važnosti jer na taj način sprečavamo nastanak karijesa i parodontalnih oboljenja. Zubi se peru najmanje 2 minute laganim i blagim kružnim pokretima četkicom po zubima i zubnom mesu. Prvo treba očistiti vanjsku površinu gornjih pa vanjsku površinu donjih zuba, zatim unutrašnju stranu gornjih, a zatim unutrašnju stranu donjih zuba. Da bi dah bio svježiji, treba iščetkati i jezik, čime se uklanjaju bakterije sa jezika.
